ত্রিফলা গুঁড়ো (১২০ গ্রাম)

🌿 ত্রিফলা গুঁড়ো – ভেতর থেকে সুস্থতা, বাইরের দীপ্তি! 🌿
(আমলকী, হরিতকি এবং বহেরা – তিন প্রাকৃতিক ঔষধিগাছের সমন্বয়ে তৈরি)

✅ ত্রিফলার গুণাগুণ ও উপকারিতা:
🍵 শরীরের ভেতরের যত্নে (খাওয়ার জন্য):
🔸 হজম শক্তি বৃদ্ধি করে, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে
🔸 লিভার পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে
🔸 দেহের টক্সিন দূর করে, ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
🔸 ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে উপকারী
🔸 রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

💇‍♀️ চুলের জন্য উপকারিতা:
🔸 চুল পড়া কমায় ও চুল ঘন করে
🔸 স্ক্যাল্পের ইনফেকশন দূর করে
🔸 চুলে প্রাকৃতিক কালোভাব ও উজ্জ্বলতা আনে

💆‍♀️ ত্বকের জন্য উপকারিতা:
🔸 ব্রণ ও ত্বকের দাগছোপ দূর করে
🔸 ত্বক করে পরিষ্কার, টানটান ও উজ্জ্বল
🔸 অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে ত্বককে ফ্রেশ রাখে

💡 ব্যবহারের নিয়ম:
🔹 খাওয়ার জন্য:
প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে আধা চা চামচ ত্রিফলা গুঁড়ো হালকা গরম পানির সাথে খাওয়া যেতে পারে (খালি পেটে বা খাওয়ার ২ ঘণ্টা পরে)।
পেট পরিষ্কার ও হজমের উন্নতিতে দারুণ কার্যকর।

🔹 চুলে ও ত্বকে ব্যবহারে:
টক দই, মধু, অ্যালোভেরা বা আমলকির সাথে মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে ব্যবহার করুন।